つれづれ

カウンセリング。

「こだわりがなくなったとき」・・・×
「自分を客観的に見られるようになったとき」・・・○
「相手に自分を押し付ける『自分本位』ではなく、良い意味での自分本位で考えるようになったとき」・・・×
「共依存になる前の自分の考え方に戻ったと思えるようになったとき」・・・×
「依存からくる考えなのか、自分の元々持っている性分から来る考えなのかが区別できるようになったとき」･･･×

まだまだ先は長いかも知れない。
それでも、少しずつ、前進。

食欲は未だ少なく、食が細い。
朝飯は食えず、野菜ジュースとかでお腹がよくなってしまう。
夕食も、サラダとパンでもあれば十分。
昼飯の給食はきちんと食べるが、それでも2,3割残してしまう。給食だけきちんと食べるのは、それが給料に含まれてるタダ飯だから、というあたり、しっかりしてるというか何というか。

今度、時間があったら献血に行ってみようか。
少しは肝機能が改善されてるかもしれない。

スパークリングホップはしばらく禁酒。
飲んでしまうと、自分の理性のタガが緩んで、いろんなことがガマンできなくなってしまいそうだから。