結局、これっていうバインダーがなくて、PORTERのバインダーを購入。 およそ5000円。それにあれこれとリーフや小物を買ったら6000円超。 まぁ、気に入った手帳になりそうなので、これで満足。

土曜日に朝8時起床というのが珍しい。 会社で、無料の歯科検診があった。 検診も、歯石除去も無料。 去年から受けるようにしている。 今年担当してくれた衛生士さんは、偶然、去年も担当してくださった方だった。 とっても丁寧に、ブラッシング指導や歯石除…